Taller: Jo sento, em sents?
La Xarxa Nacional d’Emancipació Juvenil (XNEJ) a través de l’Oficina Jove de la Segarra, torna a programar xerrades i tallers en diferents àmbits que es duran a terme al llarg de l’any.
L'Ajuntament de Guissona acollirà el segon dels tallers que es faran, que tindrà lloc el divendres, 21 d'octubre, a les 16h al casal jove de Guissona, l'Escorxador.
Vols adquirir més seguretat personal fent un ús assertiu? Saber quina imatge projectes en les altres persones? Apunta’t en aquest taller on aprendrem estratègies per motivar-nos, la capacitat de canvi i millora, reflexionar sobre l’autocrítica i practicar el pensament positiu. Està adreçat a joves i fomenta l’autoestima de les pròpies capacitats, l’autocrítica, la motivació…..
Es donaran pautes que ajuden a adquirir un bon autoconcepte i seguretat personal envers l’aprenentatge.
• Aprendre a estimular la motivació personal i a utilitzar estratègies d’automotivació.
• Analitzar les capacitats d’un mateix per a l’aprenentatge.
• Exercitar i practicar el pensament positiu sobre les nostres capacitats d’estudi.
• Utilitzar eines per canviar i millorar les nostres capacitats.
• Reflexionar sobre l’autocrítica i el discurs intern lligat al procés d’aprenentatge.